NHKはシニア向け番組の宝庫 URL：《seniorguide》より
シニアと呼ばれる世代になってから、TVはNHKを見ていることが多くなりました。
別にNHKが好きというわけではなく、受信料も喜んで払っているわけではありません。しかし、自分の健康が気になる
ようになり、まじめに健康をテーマにした番組を探しているとNHKに当たるのです。
また、NHKの番組では、一度にしゃべるのは一人か二人に限られており、言葉が聞き取りやすいこともシニアにはあ
りがたい点です。
今回は、特にシニア向けとしていなくても、健康、老後、一人暮らしなど、シニアが興味を持ちやすいテーマの番組を
ピックアップしました。
再放送も多いので、とりあえず一度ご覧になってみてください。刺激を抑えた、まったりとした雰囲気は最初は物足り
ないかもしれませんが、馴染むと快適です。
ためしてガッテン
http://www9.nhk.or.jp/gatten/
総合テレビ。水曜日20時放送。再放送 木曜深夜(金曜午前)0時15分。
健康や食をテーマにしたバラエティ番組で、その日のテーマを取材ビデオで掘り下げます。仮説をもとにスタジオで
実験を行なう場合もあり、分かりやすく結論を導きます。
肩こり、白内障、高血圧、帯状疱疹など健康に関するテーマが多く9割近くを占めます。食をテーマにした場合は料理
方法の紹介が多く、サンマやメロンのおいしい食べ方など、身近な食材をテーマにしています。
ホームページでは、「過去の放送」のダイジェストや、料理のレシピが蓄積されています。とくに過去の放送はテキスト
による説明が長く、見逃した番組の内容も、かなり把握できます。
きょうの健康
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/
Eテレ。月曜日〜木曜日20時30分〜20時45分放送。再放送(翌週)13時35分〜13時50分。
「Eテレ」は、以前「NHK教育テレビ」と言ってたチャンネルです。2011年に正式名称が変わりました。
しかし、「きょうの健康」は、EテレよりもNHK教育テレビの名前の方がふさわしい、王道の健康番組です。
1日で終わる単発のテーマもありますが、この番組の本領は4回に渡って1つの病気を掘り下げる特集形式の放送に
あります。
15分番組ですが、4回の特集を見終わると、その病気の概要はアタマの中に入っています。たとえば、2015年9月に
放送された「すい臓がん」では、「すい臓がんとは?」「急性すい炎」「慢性すい炎」「すい臓がん」と、シンプルかつストレ
ートな表題と内容で、視聴者を教育してくれます。
解説される医師の方も、その病気に関連する学会の役員クラスが多く、淡々とした語り口で知識を伝達します。人前
で語り慣れている方が多いので、言葉が聞き取りやすいのも美点です。
過去の番組の記録はダイジェストで、3つテーマがある場合は、最後のテーマがカットされています。フルテキストは、
月刊のテキストを購入してほしいということでしょうが、ちょっと残念なところです。
チョイス
http://www.nhk.or.jp/kenko/choice/
Eテレ。土曜20時〜20時44分放送。再放送(翌週)12時〜12時44分。
ゲストと専門家を2人ずつ招き、1つの症状について掘り下げていく番組です。病気そのものではなく、「胸焼けで悩む
とき」「下痢で悩むとき」などの症状をテーマにしているところが特徴です。こういう症状の時は、こういう原因のときや
こういう原因のときがあるので、症状がここまで来たら、こういう病院に行きましょうというパターンで展開します。
番組内では、実際にその病気になった方がビデオで紹介されることが多く、その病気が身近なものに感じます。
最近は、過去の同じテーマのアンコール放送や、同じテーマの2つの回をまとめた「まとめスペシャル」の回が多くなって
おり、身近な症状については一回りした感があります。
団塊スタイル
http://www.nhk.or.jp/dankai/
Eテレ。金曜日20時〜20時45分放送。再放送(翌週)金曜日11時〜11時45分。
団塊世代というくくりで、生き方、健康、料理など、幅の広いテーマを扱う番組です。
番組はいくつかのコーナーに分かれていて、メインのコーナーが終わると、「私の団塊スタイル」という視聴者からの
投稿、「本日のお茶」という風吹ジュンが季節に合った趣味のお茶を紹介するコーナーがあって、ゆるい雰囲気で終
わります。
メインコーナーのテーマは「知らないと怖い！目の老化」とか「年老いた親とのつきあい方」など重い回と、「健脚！
街歩き旅」「徹底検証！夏の涼しい住まい方」など軽い回が半々ぐらいです。
また、元気な現役有名人を招く「D'sスタイル」というシリーズのときは、平尾昌晃、雪村いづみ、小椋佳など懐かしい
顔を見ることができます。
過去の放送の記録は、テーマとゲストの名前が分かるぐらいで、詳しい内容はわかりません。
クローズアップ現代
http://www9.nhk.or.jp/gendai/index.html
総合テレビ。月曜日〜木曜日 19時30分〜19時56分放送。再放送 毎週火曜日〜金曜日 午前1時〜1時26分。
1日1テーマの報道番組です。社会問題の1つとしてシニアに関連するテーマが月に1本ぐらいのペースで取り上げら
れます。最近の例では「年金情報流出の衝撃」「そのパソコン遺（のこ）して死ねますか?〜デジタル時代の新たな“遺
品”〜」「あなたのがん 見つけます〜超早期治療への挑戦〜」などはシニアが親しいテーマと言えるでしょう。
過去の放送の記録は充実していて、ほとんどの回は「放送まるごとチェック」という形で、すべての内容がテキストで
読めます。
NHKスペシャル
http://www6.nhk.or.jp/special/
総合テレビ。日曜日 21時〜放送が中心ですが、他の曜日に変わることもあります。
1つのテーマをじっくりと取材した報道番組です。幅広いテーマの1つとして、老後の問題を取り上げています。とくに、
2010年の「無縁社会 〜“無縁死” 3万2千人の衝撃〜」は大きな話題を呼びました。最近でも「老人漂流社会」という
シリーズで「"老後破産"の現実 」「親子共倒れを防げ」などが放送されています。
過去の放送の記録はダイジェストで、番組の概要と予告編程度です。番組の詳しい内容は「NHKオンデマンド」に
頼ることになります。重い内容のテーマが多いので、見た後は気分が落ち込むことがあります。元気の良い時を選んで
見ましょう。
20151008